ホワイトニングでどのくらい白くなる？効果と持続期間を徹底解説！ blog
2025.01.08
ホワイトニングでどのくらい白くなる？効果と持続性を徹底解説
みなさんこんにちは。 京王井の頭線 吉祥寺駅より徒歩3分、吉祥寺にある歯医者 吉祥寺おとなこども歯科・矯正歯科です。
歯のホワイトニングに興味を持ちながら、「どのくらい白くなるの？」と疑問を抱えている方も多いのではないでしょうか。本記事では、ホワイトニングの効果、白さの持続期間、白くならない場合の特徴まで詳しく解説します。これを読めば、ホワイトニングの仕組みを理解し、適切な施術を選ぶための知識が身につきます。
「大切なイベントに向けて笑顔を輝かせたい」「もっと自信を持てる笑顔を手に入れたい」と考えている方や、家族でホワイトニングを検討している方もぜひ最後までご覧ください。
1. ホワイトニングの種類と効果
a. オフィスホワイトニング
オフィスホワイトニングは、歯科医院で専門の機器と薬剤を使用して行う施術です。即効性があり、1回の施術で白さを実感できるのが特徴です。使用する薬剤は高濃度で、歯科医師や歯科衛生士が安全に施術を行います。
効果:
- 一般的に2–3段階の白さ向上が見込める。
- 結婚式や重要なイベント前に短期間で効果を得たい方におすすめ。
デメリット:
- 知覚過敏が一時的に生じる場合がある。
- 費用が他の方法より高め。
b. ホームホワイトニング
ホームホワイトニングは、自宅で専用のマウスピースと薬剤を使用して行う方法です。施術期間は2–4週間程度ですが、ゆっくりと白さを引き出せます。
効果:
- 自然な白さが得られ、持続性も高い。
- 自分のペースで進められる。
デメリット:
- 効果が現れるまで時間がかかる。
- 毎日一定時間の装着が必要。
c. デュアルホワイトニング
デュアルホワイトニングは、オフィスホワイトニングとホームホワイトニングを組み合わせた方法です。それぞれのメリットを最大限に活かすことで、短期間で効果を得ながら持続性を高められます。
効果:
- 最も高い白さと持続性を得られる。
- 効果が安定しやすい。
デメリット:
- コストが高くなる。
- 両方のケアを行うため手間がかかる。
d. ホワイトニングで使用する薬剤の特徴
ホワイトニングで使用される薬剤の主成分は、過酸化水素や過酸化尿素です。これらの薬剤が歯の表面と内部の汚れを分解し、白さを引き出します。
特徴:
- 高濃度の薬剤ほど即効性が高いが、知覚過敏のリスクが上がる。
- 自宅用の低濃度薬剤は安全性が高く、徐々に効果を発揮する。
2. ホワイトニングって、どのくらい効果が出る？白くなる理由
a. ホワイトニングで白くなる理由は？
ホワイトニングは、歯に沈着したステインや着色汚れを化学反応によって分解することで、歯の自然な白さを引き出します。主成分である過酸化物が酸素を発生させ、汚れを効率よく除去します。
ホワイトニングは主に、歯の表面に付着した汚れ（外因性着色）と、内部に染み込んだ汚れ（内因性着色）の両方にアプローチします。これにより、歯の元々の色よりも明るく、透明感のある仕上がりを実現します。
b. どれぐらい白くなる？
一般的なホワイトニングでは、シェードガイドと呼ばれる歯の色見本を使用して効果を確認します。
- オフィスホワイトニング: 平均で2–3段階、最大で5段階の白さ向上。
- ホームホワイトニング: 2–4週間で3段階以上の白さ向上が期待できる。
- デュアルホワイトニング: 最大で8段階程度の白さ向上。
実際の白さの変化は、元の歯の色や生活習慣によって異なります。また、飲み物や食事による着色汚れが多い人ほど、効果がわかりやすい傾向があります。
3. ホワイトニングの効果持続期間は？
ホワイトニングの効果は永久的ではありませんが、正しいケアを行うことで長持ちさせることが可能です。
- 平均持続期間: 6ヶ月–1年程度。
- 個人差: 食生活や喫煙習慣によって異なる。
a. ホワイトニングの効果を長持ちさせる方法
- 色素沈着を防ぐ食事: コーヒーや紅茶、ワインなどの色の濃い飲み物を控える。飲む場合はストローを使用することで歯への直接的な影響を軽減できます。
- 禁煙: 喫煙は歯の着色を悪化させるため、ホワイトニング後の禁煙は特に効果的です。
- 定期的なクリーニング: 3–6ヶ月ごとのプロフェッショナルクリーニングが推奨される。
- ホームケア: ホワイトニング用歯磨き粉やマウスウォッシュを活用し、日々の歯磨きに工夫を加える。
また、夜間に専用のホワイトニングトレイを装着する「タッチアップホワイトニング」も効果的です。これにより、白さを維持しつつ、追加の施術を最小限に抑えることができます。
4. 白くならない歯の特徴
ホワイトニングが効果を発揮しにくい歯もあります。
- 加齢による黄ばみ: 内部の変色が原因で、ホワイトニングでは改善が難しい。
- 抗生物質による変色: テトラサイクリン歯と呼ばれるものは、効果が限定的。
- エナメル質の損傷: 歯の表面が薄い場合、内部の象牙質が透けて見える。
- 神経が死んだ歯: 特殊な漂白が必要。
これらのケースでは、ホワイトニング以外の治療法が提案されることがあります。たとえば、セラミッククラウンやラミネートベニアといった審美歯科治療が有効です。また、神経が死んだ歯には内部漂白が適用される場合があります。
5. まとめ
この記事では、ホワイトニングの効果や種類、白くなる理由、持続期間、白くならない場合の特徴について詳しく解説しました。ホワイトニングで得られる白い歯と明るい笑顔は、自信を持つ大きな一歩となります。白さを長持ちさせるためのケア方法もぜひ実践してみてください。
吉祥寺おとなこども歯科・矯正歯科では24時間WEB予約を行っております。 何か気になる点がございました方は以下からご予約ください。 https://icontact-4.dapo.jp/docoapo_line/webform.php?id=39399
監修者： 医療法人社団名月会
理事長 山口昌良
